O ξεκάθαρος στόχος βοηθά τον εγκέφαλο να ξεπερνά κάθε εμπόδιο
Έρευνες δείχνουν ότι ο σκοπός δεν είναι απλώς πηγή έμπνευσης αλλά μια εσωτερική δύναμη που αλλάζει τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος, ενεργοποιεί περιοχές που σχετίζονται με τη ντοπαμίνη και ενισχύει τα κυκλώματα που ρυθμίζουν το κίνητρο και τη συγκέντρωση.
Σύμφωνα με τις μελέτες που δημοσιεύθηκαν στα Nature Human Behaviour και Neuron, όταν το άτομο έχει ξεκάθαρο στόχο ο εγκέφαλος ενεργοποιεί μηχανισμούς που ενισχύουν τη σταθερότητα, τη διάθεση και τη γνωστική ανθεκτικότητα. Η ντοπαμίνη μετατρέπεται από στιγμιαίο σήμα ευχαρίστησης σε σταθερή πηγή ενέργειας που στηρίζει την επιμονή και την ψυχραιμία. Αυτές λοιπόν μας δείχνουν ότι το σύστημα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο λειτουργεί πιο ισορροπημένα όταν υπάρχει σαφής κατεύθυνση και νόημα στους στόχους που έχει θέσει το άτομο.
Η σταθερή πορεία τελικά, σύμφωνα πάντα με τις τις συγκεκριμένες έρευνες, δεν μειώνει την προσπάθεια αλλά τη στρέφει προς τα εκεί που έχει αξία με αποτέλεσμα να κάνει τον εγκέφαλο πιο δυνατό και πιο αποτελεσματικό.
Μελέτη OpenAI: Ποια 25 επαγγέλματα κινδυνεύουν περισσότερο από την Τεχνητή Νοημοσύνη
Με ένα τεστ που ονομάζεται GDPval, ερευνητές σύγκριναν το πώς τα συστήματα AI αποδίδουν σε σχέση με τους επαγγελματίες σε 9 από τους πιο σημαντικούς οικονομικά κλάδους των ΗΠΑ.
Οι ερευνητές της OpenAI πήραν πραγματικές εργασίες από επαγγελματικούς κλάδους -νομικές γνωμοδοτήσεις, οικονομικές αναλύσεις, σχεδιασμούς μηχανικών, άρθρα, εμπορικά πλάνα και ζήτησαν από τα πιο σύγχρονα μοντέλα, όπως το GPT-4o, το Claude Opus και το GPT-5, να τις εκτελέσουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, κρίθηκε ότι απέδωσε καλύτερα από τον μέσο επαγγελματία, παραδίδοντας ταχύτερα και πιο άρτια αποτελέσματα.
Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν περισσότερο
Οι δουλειές που θα μπορούσαν να είναι πιο επιρρεπείς αυτοματοποίηση τους είναι:
- Διευθυντές ιατρικών και υγειονομικών υπηρεσιών
- Επόπτες αστυνομικών και ντετέκτιβ
- Ελεγκτές κανονιστικής συμμόρφωσης
- Δικηγόροι
- Λογιστές και ελεγκτές
- Υπάλληλοι υποδοχής (concierges)
- Επόπτες πωλήσεων λιανεμπορίου
- Μοντέρ κινηματογράφου και βίντεο
- Πωλητές χρηματοοικονομικών προϊόντων, μετοχών και εμπορευμάτων
- Φαρμακοποιοί
- Επόπτες παραγωγής και λειτουργιών
- Διευθυντές διοικητικών υπηρεσιών
- Αναλυτές ειδήσεων, ρεπόρτερ και δημοσιογράφοι
- Υπάλληλοι γκισέ και ενοικιάσεων
- Διευθυντές συστημάτων πληροφορικής
- Εργαζόμενοι σε χώρους αναψυχής
- Γενικοί διευθυντές λειτουργιών
- Προγραμματιστές λογισμικού
- Ιδιωτικοί ντετέκτιβ και ερευνητές
- Αναλυτές επενδύσεων
- Παραγωγοί και σκηνοθέτες
- Επόπτες πωλήσεων (εκτός λιανεμπορίου)
- Αγοραστές και υπεύθυνοι προμηθειών
- Διευθυντές πωλήσεων
- Νοσηλευτές πρακτικής (nurse practitioners)
Προσοχή: Ξεκίνησαν τα SMS από την εφορία για ΚΤΕΟ, ανασφάλιστα οχήματα και τέλη κυκλοφορίας
Έρχονται τα ραβασάκια για τα ανασφάλιστα αυτοκίνητα, τα ΚΤΕΟ και για τα απλήρωτα τέλη κυκλοφορίας. Οι πολίτες και οι εκπρόσωποι των νομικών προσώπων ενημερώνονται μέσω SMS, email ή ταχυδρομείου, ανάλογα με τα διαθέσιμα στοιχεία επικοινωνίας που τηρούνται στα μητρώα του Δημοσίου. Συγκεκριμένα, οι πολίτες που έχουν καταχωρίσει στο Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας (emep.gov.gr) τα στοιχεία επικοινωνίας τους, θα λάβουν sms και email από τη Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων και Ψηφιακής Διακυβέρνησης, ενώ οι υπόλοιποι θα ειδοποιηθούν με email από την ΑΑΔΕ. Στις ελάχιστες περιπτώσεις που δεν είναι εφικτή η επικοινωνία με κάποιον από τους προαναφερόμενους τρόπους, θα αποστέλλονται ειδοποιήσεις μέσω ταχυδρομείου.
Ολοκληρώθηκαν οι πρώτοι διασταυρωτικοί έλεγχοι και στάλθηκαν ειδοποιήσεις σε ιδιοκτήτες οχημάτων που είναι ανασφάλιστα ή δεν έχουν καταβάλει τέλη κυκλοφορίας. Πρόκειται για μια σημαντική πρωτοβουλία για την αναβάθμιση της οδικής συμπεριφοράς των οδηγών, που πραγματοποιείται στο πλαίσιο της συνεργασίας των Υπουργείων Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Υποδομών και Μεταφορών και Προστασίας του Πολίτη και της Ανεξάρτητης Αρχής Δημόσιων Εσόδων (Α.Α.Δ.Ε.).
Ειδικότερα, οι διασταυρωτικοί έλεγχοι αφορούν στον εντοπισμό των οχημάτων, που κυκλοφορούν ανασφάλιστα, χωρίς να έχουν καταβάλει τέλη κυκλοφορίας ή χωρίς να έχουν ολοκληρώσει τους τυπικούς ελέγχους ΚΤΕΟ.
Διαβάστε περισσότερα στο : https://citynews.com.gr/prosochi-xekinisan-ta-sms-apo-tin-eforia-gia-kteo-anasfalista-ochimata-kai-teli-kykloforias/ .
Δίπλωμα οδήγησης: Πότε καταργούνται τα παλιά και θα γίνει η ανανέωση
Το νέο δίπλωμα οδήγησης σε μορφή κάρτας θα πρέπει μέσα στα επόμενα χρόνια να αποκτήσουν όσοι οδηγοί εξακολουθούν να κατέχουν το παλιό χάρτινο έντυπο. Η πλήρης κατάργηση των παλιών διπλωμάτων έχει οριστεί από την Ε.Ε. έως τις 19 Ιανουαρίου 2033. Η αλλαγή και η ανανέωση μπορούν να γίνουν ηλεκτρονικά μέσω της πλατφόρμας gov.gr, μειώνοντας την ταλαιπωρία στις δημόσιες υπηρεσίες. Απαιτούνται ιατρικές εξετάσεις όπως περιγράφεται για την ηλικία ή ανάλογα με την κατηγορία οχήματος.
Οδηγοί που συμπληρώνουν το 65ο έτος και έχουν ακόμη το παλιό δίπλωμα πρέπει να το αντικαταστήσουν. Η ανανέωση μετά τα 65 γίνεται κάθε τρία χρόνια.
Μετά τα 80 έτη, απαιτείται επανέλεγχος κάθε δύο χρόνια, με εξέταση από παθολόγο, οφθαλμίατρο και πρόσθετες ειδικότητες όπως ωτορινολαρυγγολόγο, νευρολόγο ή ψυχίατρο.
THESSALONIKI BEER FESTIVAL 2025!
Το μεγαλύτερο BEER FESTIVAL της Ελλάδας 25-28 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ!
Το Thessaloniki Beer Festival επιστρέφει φέτος ανανεωμένο και θα προσφέρει για ακόμα μια χρονιά την απόλυτη εμπειρία ποιοτικού ζύθου σε όλους τους λάτρεις της μπύρας, με δώρο για τους 2.000 πρώτους επισκέπτες το επίσημο testing glass του Φεστιβάλ!
Ο προαύλιος χώρος της ΔΕΘ – TIF Helexpo από την Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου έως και την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου μετατρέπεται σε μια υπαίθρια αγορά γεμάτη με περισσότερα από 30 Beer Kiosks και πάνω από 150 ετικέτες μπύρας από Ελλάδα και εξωτερικό.
4 μέρες γεμάτες μουσική με σπουδαίους καλλιτέχνες στο live stage του φεστιβάλ και ειδικά διαμορφωμένο food area με κορυφαίες επιλογές street Food.
Δείτε περισσότερα αναφορικά με τα εισιτήρια και τις συναυλίες που θα λάβουν χώρα στο : https://cometogether.live/event/3304/thessaloniki-beer-festival-2025-the-biggest-beer-festival-in-greece
Σε λίγο διάγνωση με ένα δάχτυλο στην κάμερα του κινητού!
Η ενσωμάτωση της Τεχνητής Νοημοσύνης στη διάγνωση των περισσότερων νοσημάτων είναι πλέον εφικτή, επαναπροσδιορίζοντας τη φροντίδα των ασθενών.
Η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη έδειξε στην κάμερα του ΕΡΤnews πώς λειτουργούν οι τρεις νέες εφαρμογές AI για την υγεία, που αναμένεται να ξεκινήσουν μέσα στο φθινόπωρο και από τον Μάρτιο θα είναι δωρεάν για όλους τους πολίτες.
«Κρατάει περίπου 60 δευτερόλεπτα. Με αυτό τον τρόπο μπορούμε να κάνουμε και καρδιογράφημα και μέτρηση πίεσης και των παλμών» δήλωσε η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη περιγράφοντας τον τρόπο λειτουργίας της εφαρμογής για την μέτρηση πίεσης και παλμών στο κινητό.
Αυτή είναι 1 από τις 3 νέες εφαρμογές του Υπουργείου Υγείας οι οποίες θα είναι ενσωματωμένες μέσα στο my health app και θα προσφέρονται δωρεάν στους πολίτες. Στην συγκεκριμένη εφαρμογή οι γυναίκες θα μπορούν να παρακολουθούν τον διαβήτη κύησης με μέτρηση της γλυκόζης.
Αυτά τα δεδομένα μεταφέρονται αυτόματα μέσω του myhealth app και στον γιατρό. Άρα, ο γιατρός ξέρει σε πραγματικό χρόνο χωρίς να χρειάζεται να μετακινηθεί η γυναίκα, χωρίς να ταλαιπωρηθεί η ίδια, πως είναι τα επίπεδα σακχάρου της, αν χρειάζεται να τροποποιήσει κάτι, μπορεί να τις συνταγογραφήσει αυτόματα.
Διαβάστε περισσότερο στο : https://citynews.com.gr/apistefto-se-ligo-diagnosi-me-ena-dachtylo-stin-kamera-tou-kinitou/
6 φθινοπωρινοί προορισμοί στην Ελλάδα για διαδρομές στη φύση
Τώρα που ο ήλιος είναι πιο μαλακός, είναι ιδανική εποχή για αρχίσουμε τις πεζοπορίες και τις περπατάδες, γιατί, προφανώς, δεν είμαστε όλοι μυημένοι στις πεντάωρες διαδρομές. Μπείτε στο αυτοκίνητο με την παρέα σας και χαράξτε πορεία προς Στερεά Ελλάδα και Πελοπόννησο ή όπου σας βγάλει ο δρόμος.
Επτάλοφος
Ο Επτάλοφος είναι ένα από τα πιο όμορφα χωριά του Παρνασσού, όχι μόνο γιατί έχει διατηρήσει σε αρκετό βαθμό την παραδοσιακή του αρχιτεκτονική αλλά και για τα τρεχούμενα νερά καταμεσής του χωριού και τη μαγευτική φύση που το περιβάλλει.
Άνω Χώρα
Ίσως το πιο αγαπημένο χωριό της ορεινής Ναυπακτίας είναι η Άνω Χώρα, αν και ο δρόμος για να φθάσετε είναι αρκετά στριφογυριστός η φύση κάνει το θαύμα της και σας χαλαρώνει. Αρκεί το βλέμμα να κοιτά μακριά στο δάσος, το οποίο όσο φθάνετε στο χωριό, αρχίζει να μονοπωλείται από έλατα, με την είσοδο της Άνω Χώρας να διακοσμείται από ένα πυκνό υπέροχο ελατόδασος.
Πλανητέρο
Το Πλανητέρο είναι ένα αραιοκατοικημένο σχετικά χωριό που απλώνεται στις όχθες του ποταμού Αροάνιου. Εκεί λοιπόν, στις όχθες του ποταμού υπάρχει ένα υπέροχο πλατανόδασος που το φθινόπωρο παίρνει ένα μαγευτικό χρυσοκίτρινο χρώμα και δημιουργεί μια μοναδική εικόνα.
Δημητσάνα
Η Δημητσάνα απέχει μόλις δυο ώρες και κάτι από το κέντρο της Αθήνας και είναι μια από τις πιο όμορφες βουνίσιες εξορμήσεις. Αμφιθεατρικά χτισμένη σε υψόμετρο που αγγίζει τα 1.000 μέτρα συνορεύει με το φαράγγι του Λούσιου ποταμού και είναι περιτριγυρισμένη από πλούσια φύση με τα έλατα να ξεχωρίζουν.
Τσίντζινα
Τα Τσίντζινα ή αλλιώς Πολύδροσο είναι χωριό της Λακωνίας και συγκεκριμένα του Πάρνωνα σε υψόμετρο περίπου 1.100 μέτρα. Κρύβεται μέσα σε μια καταπράσινη κοιλάδα που περιτριγυρίζεται από έλατα και πλατάνια, το μισό χωριό είναι αμφιθεατρικά χτισμένο σε δύο πλαγιές και το άλλο χαμηλά στις όχθες μια ρεματιάς.
Καλοσκοπή
Είναι σκαρφαλωμένη στα 1.100 μέτρα υψόμετρο στις βόρειες πλαγιές της Γκιώνας και είναι το κρυφό διαμαντάκι της Φωκίδας. Παλιότερα την έλεγαν Κουκουβίστα, όνομα σλαβικής προέλευσης που το 1926 άλλαξε σε Καλοσκοπή από την «καλή σκοπιά», την καλή θέα σαν να λέμε.
Δείτε περισσότερα στο : https://www.travel.gr/experiences/6-fthinoporinoi-proorismoi-stin-ellada/
Μείωση στις ασφαλιστικές εισφορές υπερεργασίας, υπερωριών, νυκτερινών και αργιών
Αλλαγές στον τρόπο που υπολογίζονται οι ασφαλιστικές εισφορές υπερεργασίας, υπερωριών, νυκτερινής απασχόλησης και απασχόλησης σε ημέρες αργίας ή Κυριακές των μισθωτών πλήρους απασχόλησης με διάταξη του υπουργείου Εργασίας.
Με διάταξη που προωθείται, o υπολογισμός τους θα γίνεται επί του ωρομισθίου που αντιστοιχεί στην οκτάωρη εργασία, χωρίς δηλαδή την προσαύξηση που αντιστοιχεί σε αυτές τις ειδικές περιπτώσεις χρόνου απασχόλησης. Η ρύθμιση δεν θίγει την προσαύξηση στην αμοιβή των εργαζόμενων για υπερεργασία, υπερωρίες, νυχτερινή απασχόληση και απασχόληση σε αργίες και Κυριακές, που συνεχίζει να καταβάλλεται ως έχει, επηρεάζει μόνο τον υπολογισμό των ασφαλιστικών εισφορών.
Από τη ρύθμιση επωφελούνται ταυτόχρονα, τόσο οι εργαζόμενοι, καθώς αυξάνεται το καθαρό ποσό που τους καταβάλλεται, λόγω της μείωσης των επιπρόσθετων εισφορών τους, όσο και οι εργοδότες, καθώς θα καταβάλλουν μειωμένες εργοδοτικές εισφορές, υπολογισμένες στη βάση της αμοιβής του 8ώρου και όχι στη βάση της αμοιβής της προσαύξησης.
Παράδειγμα: για εργαζόμενο μισθωτό του ιδιωτικού τομέα πλήρους απασχόλησης, με μέσο μηνιαίο μισθό 1,342 ευρώ, ο οποίος λαμβάνει επιπλέον του μισθού του 1,570 ευρώ μεικτά ετησίως (130.8 ευρώ μηναίως) από υπερεργασία ή και υπερωρίες, οι αντίστοιχες εισφορές ανέρχονται σήμερα σε 552 ευρώ ετησίως, εκ των οποίων τα 212 ευρώ βαρύνουν τον εργαζόμενο και τα 340 ευρώ βαρύνουν τον εργοδότη. Με την προωθούμενη ρύθμιση, οι εισφορές θα ανέρχονται πλέον σε 425 ευρώ ετησίως, μειωμένες κατά 23%, με το όφελος του εργαζόμενου να υπολογίζεται περίπου σε 49 ευρώ ετησίως και το όφελος του εργοδότη σε 78 ευρώ ετησίως.
Διαβάστε περισσότερα : https://www.capital.gr/oikonomia/3902759/meiosi-stis-asfalistikes-eisfores-uperergasias-uperorion-nukterinon-kai-argion/
Χατζηδάκης: Τα κόκκινα δάνεια μειώθηκαν στο 4,6% από το 2019
Βελτιώσεις στη λειτουργία του Εξωδικαστικού Μηχανισμού και ευρύτερες παρεμβάσεις στη διαχείριση του ιδιωτικού και δημόσιου χρέους ανακοινώνει αυτήν την ώρα ο Υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Κωστής Χατζηδάκης, στη συνέντευξη Τύπου που παραχωρεί, μαζί με τη Γενική Γραμματέα Διαχείρισης Ιδιωτικού Χρέους, Θεώνη Αλαμπάση.
Έξι νέες πρωτοβουλίες για μείωση ιδιωτικού χρέους
1. Διπλασιάζεται το εισοδηματικό όριο των επιλέξιμων οφειλετών για την ένταξη στον εξωδικαστικό μηχανισμό. Δεν απαιτείται η συνέναιση με τους servicers.
2. Θεσμοθετείται υποχρέωση του πιστωτή να καταθέσει αίτηση διευθέτησης της οφειλής στον οφειλέτη τρεις μήνες πριν από τη διενέργεια πλειστηριασμού. Στόχος η μεγαλύτερη διαφάνεια
3. Απαλλαγή οφειλέτη για τον οποίο καταχωρείται το όνομά του στο μητρώο φερεγγυότητας
4. Επέκταση προθεσμιών για τον ευάλωτο οφειλέτη.
5. Επεκτείνεται η δυνατότητα ρύθμισης δανείων με εγγύηση του Δημοσίου μέσω της διαδικασίας εξυγίανσης.
6. Μόνιμος μηχανισμός αποζημίωσης από το ΕΚΙΑΖ
Η κυβέρνηση συνεχίζει την ενίσχυση του πλαισίου ρυθμίσεων για τη διαχείριση του ιδιωτικού χρέους, με νέα μέτρα εντός του 2025 που θα παρέχουν περαιτέρω στήριξη στους οφειλέτες. Ένα από τα εργαλεία που εξετάζονται είναι η χορήγηση voucher για την παροχή συμβουλευτικής καθοδήγησης σε όσους βρίσκονται στα πρώτα στάδια οικονομικής δυσχέρειας. Η πρωτοβουλία αυτή στοχεύει στην έγκαιρη και εξειδικευμένη υποστήριξη των πολιτών που αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες.
Διαβάστε περισσότερο στο : https://www.protothema.gr/economy/article/1597271/hatzidakis-exi-nees-protovoulies-gia-meiosi-tou-idiotikou-hreous-ta-kokkina-daneia-meiothikan-sto-46/
Αύξηση τιμών στο φυσικό αέριο
Οι τιμές του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου αυξήθηκαν την πρώτη ημέρα διαπραγμάτευσης του έτους, καθώς η ευρύτερη περιοχή προετοιμάζεται για χαμηλές χειμερινές θερμοκρασίες χωρίς βασική πηγή ανεφοδιασμού.
Οι τιμές αναφοράς του πρώτου μήνα αυξήθηκαν έως και 4,3%, στα 51 ευρώ / μεγαβατώρα, το υψηλότερο από τον Οκτώβριο του 2023.
Η αναστολή της διαμετακόμισης ρωσικού φυσικού αερίου μέσω της Ουκρανίας έχει προκαλέσει ανησυχίες σχετικά με τις ελλείψεις ενέργειας και το αυξανόμενο κόστος, επηρεάζοντας ιδιαίτερα τις μεσογειακές χώρες.
Η πρόσφατη διακοπή της μεταφοράς ρωσικού φυσικού αερίου μέσω της Ουκρανίας έχει «πυροδοτήσει» φόβους για ελλείψεις εφοδιασμού και κλιμάκωση των τιμών της ενέργειας, ειδικά σε ευρωπαϊκές χώρες που δεν βρίσκονται σε ξηρά, όπως η Σλοβακία. Τόσο η Ουκρανία όσο και η Ρωσία ανακοίνωσαν την αναστολή την Τετάρτη (01/01), αναγκάζοντας ορισμένα κράτη της Ευρωπαϊκής Ένωσης να αναζητήσουν ακριβότερες εναλλακτικές λύσεις ενέργειας.
Διαβάστε περισσότερα https://www.newsbomb.gr/oikonomia/story/1615421/fysiko-aerio-ayksisi-timon-meta-to-kleisimo-tis-kanoulas-apo-ti-rosia-o-megalos-xamenos
